משבר בזוגיות
במהלך חיינו אנו מתמודדים עם לא מעט אתגרים אשר כל אחד מהם יכול להוביל למשבר בזוגיות: שגרה שוחקת, חילוקי דעות, לידה, מחלת בן זוג, אבטלה, מעברי מגורים ועוד.
כל נושא טומן בחובו סיבה להתערערות הקיים ולמשבר. אולם פעמים רבות הסיבה האמיתית למשבר אינה נעוצה בתוכן כי אם בתחושת התערערות ברמת הקשר הרגשי.
היכולת לצאת מהמשבר טמונה במספר מרכיבים אך המשמעותיים שבהם הם פתיחות, אומץ וגישת פתרון בעיות ומאמץ להשיב את הקרבה הרגשית לבן הזוג.
גם אם אתם אומרים לעצמכם אנחנו כל כך שונים. ממש מכוכבי לכת שונים, זה בסדר. יחסים יכולים לשרוד גם עם שותפים שונים מאוד.
רק דבר אחד אהבה לא יכולה לשרוד – ניתוק רגשי קבוע.
ברוגזים, התרחקות, הסתגרויות, שיחות בממד הטכני בלבד, הם חלק מהדרכים בהם בני זוג יוצרים ניתוק רגשי ארוך והם מהווים מתכון בטוח לזוגיות מרוחקת, מתסכלת ומייסרת או לסיום מערכת היחסים.
הבעיה הגדולה שאף פעם לא למדו אותנו על ניהול מערכת יחסים זוגית, איך מתמודדים עם משבר שנקרה בפתח ומקפיץ את כל הפחדים שאולי אנחנו לא מספיק טובים, שאנחנו לא נראים, לא משמעותיים מספיק ומתוך תחושת הכאוס שנוצר עשויים לדרדר את המצב.
לצערי לא פעם אני מקבלת טלפון מגבר/ אשה במשבר רק כשהגיעו לתחושת מצוקה ותחושה שייתכן שמערכת היחסים עומדת בסכנה ורק אז מגיעים לייעוץ.
הקדימו תרופה למכה. זוגיות יכולה להיות מקור האושר הכי גדול שלנו. ומשבר פעמים רבות יכול להיות שעון מעורר עבורנו ועבור הזוגיות שלנו שדרוש שינוי. ולכן משבר יכול להיות הזדמנות לשיפור.
ויש לנו מפה בדוקה איך לעשות את זה. אפשרו לעצמכם חיי זוגיות נעימים, תומכים, חמים, בהם אתם מרגישים נראים, מובנים ואהובים לפני שתם מאפשרים לעצמכם להטביע את הזוגיות והמשפחה. הרימו טלפון והתייעצו עוד היום.
בדור האינסטנט אנחנו נוטים להחליף מהר מידי במקום לנסות להילחם, לתקן, לייצב ולשפר את הזוגיות אף יותר ממה שהיה קודם למשבר.